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网友分享:我的针灸减肥全过程
2022-11-20

炎夏里,看众姐妹为了秀身材纷纷采取针灸减肥,效果都很显著。据我调查,针灸的副作用和反弹率都很小,于是我就动心了。下面就为大家分享一下我的针灸减肥全过程,以供想减肥的姐妹参考!

网友分享:我的针灸减肥全过程

个人情况:身高1.65;体重139.8;大腿围54;小腿围38;腰围85。

心动了就行动吧,于是开始留意针灸减肥的信息。可惜离我家太远了。有家有孩子,还要上班,不能因为减肥耽误了这些啊,不然就是本末倒置了不是?直到我家附近一个看上去还不错的美容院开设减肥转科。我去看了一下。针灸师是一个有些书卷气的女子,清爽而温婉,让人很有好感。

因为是另一个减肥店新开的分店,所以搞活动。原来是400元一个疗程,现在是280元一个疗程,一个疗程15针。开始还有些由于,有点怕疼,后来想,疼就疼吧,下一次决心,减掉点肉肉,已经快到中年了,再不美就没有机会了。于是一次交了两个疗程的钱(两个疗程30针,优惠到400元,另外买针花了20元,一人一套针)

饮食有要求:前几天不能吃主食,早餐至少一个鸡蛋一杯牛奶或者无糖豆浆,如果不够还可以加一个鸡蛋。每天中午必须要吃肉(牛肉最好,下来是鸡肉、鱼肉,、猪蹄、虾、不能吃大肉),配一个蔬菜。晚上吃点素菜。

第一针:医生手法不错,没有感觉怎么痛。要知道我是那种对疼痛比较敏感的人。没有数扎了多少针,估计有二三十针吧。扎完以后按照之前的饮食要求来吃饭。一个月下来我就瘦掉10斤,感觉真的很不错,人也变的更精神了。

以上就是我的针灸减肥经历,想减肥的朋友可以试试!